Des cours pensés pour répondre aux besoins de chacun

Parce que prendre soin de soi passe aussi par le mouvement doux, nous proposons également des séances de Yoga.

Une pratique accessible à tous les niveaux, idéale pour réduire le stress, soulager les tensions, améliorer la posture et bouger avec plus de confort au quotidien.

Des cours pensés pour répondre aux besoins de chacun

Parce que prendre soin de soi passe aussi par le mouvement doux, nous proposons également des séances de Yoga.

Une pratique accessible à tous les niveaux, idéale pour réduire le stress, soulager les tensions, améliorer la posture et bouger avec plus de confort au quotidien.

En savoir plus sur les cours de yoga

Entraînement encadré

Accessible à tous

Convivialité

Salle équipée

Entraînement encadré

Accessible à tous

Convivialité

Salle équipée

  • Cours entre ami(e)s = plus de fun et de motivation
  • Programmation personnalisée adaptée à tes objectifs
  • Progression plus rapide grâce à un suivi dédié
  • Apprentissage ou perfectionnement technique (gym, haltéro…)
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  • Programmation personnalisée adaptée à tes objectifs
  • Progression plus rapide grâce à un suivi dédié
  • Apprentissage ou perfectionnement technique (gym, haltéro…)
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  • Progression plus rapide grâce à un suivi dédié
  • Apprentissage ou perfectionnement technique (gym, haltéro…)

  • Lundi : 9h – 20h15
  • Vendredi : 9h – 20h15
  • Samedi : 9h – 11h15

Où nous trouver ?

41 chemin du Fravelet, 38250 Villard-de-Lans


  • Lundi : 9h – 20h15
  • Vendredi : 9h – 20h15
  • Samedi : 9h – 11h15


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  • Vendredi : 9h – 20h15
  • Samedi : 9h – 11h15